Scarica la guida per allenarti a casa 🤸♂️
Corso
E arrivato il nuovo corso sulla mobilità articolare, più veloce più intenso e per tutto il corpo. Se hai solo 15-20' minuti per sbloccare le tue articolazioni questo è il corso che fa per te., troverai 3 lezioni con difficoltà crescente dove poter sviluppare le tue capacità di movimento. Provali anche in vacanza! Per accedere ai contenuti, devi essere abbonato a MT Online Training – Mensile or MT Online Training – Annuale.
Vorresti bruciare qualche caloria in più senza ricoprirti di pellicola o metterti sei maglioni per sudare? Questo corso fa per te: è un corso Cardio ad alta intensità a corpo libero, lo puoi fare dove vuoi, quando vuoi, quanto vuoi. Ecco qui la tua dose giornaliera di attività cardiovascolare!